Transformer
Generasjonstraumer og
Lev din Livsmisjon!
Spirituell Psykologi Veiledning & traume-informert
Kundalini Yoga online

Les hva andre sier om Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Det føles som å våkne opp. Jeg har et helt nytt syn på livet og min egen kraft.

    Jeg trudde jeg hadde full innsikt, og at jeg hadde tenkt alle tanker tusen ganger før.

    Ved hjelp av Lills Spirituelle veiledning har jeg ikke bare tenkt, men erkjent hvordan jeg har skapt mine egne begrensninger og hvordan jeg selv er skaper av min egen virkelighet. Alt henger virkelig sammen! Det er som en tung ryggsekk har blitt løftet fra mine skuldre, og jeg ser nå bare muligheter. Det jeg tidligere har brukt enormt mye av min energi på, trenger jeg ikke lenger bekymre meg for.

    Lill er en veldig hyggelig, tilstedeværende og klar veileder, og det har gjort at jeg har følt meg sett, anerkjent og forstått underveis. Det skal noe til for å tørre å gå gjennom en slik prosess fullt og helt, men jeg har hele tiden stolt på og følt meg trygg og ivaretatt på Lill som veileder.

    Dette er noe av det beste jeg har gjort for meg selv. Hadde aldri trudd at det bare skulle noen få sessioner til for å løse opp i gammelt begrensende «gruff». Og jeg har fått enda noen nye verktøy for å fortsette min vei gjennom livet.
    Anbefaler dette på det varmeste.

    Kundalini Yoga Lærer

  • Lill Legård

    Jeg fikk en utrolig fin opplevelse som ga mye innsikt i noe jeg kanskje har fortrengt litt. Jeg gjorde en veiledningstime med Lill og ble så oppløftet og klar at jeg må dele.

    Det var som 10 psykologtimer i 1. Med det mener jeg at jeg sikkert hadde kommet frem til mye av de samme oppdagelsene og konklusjonene ved hjelp av tradisjonell terapi, men jeg tror det hadde tatt mye lenger tid. Det er vel ikke at man pakker inn 10 timer i 1, men at man kommer frem til kjernen 10 ganger fortere med e4Trauma©.

    Jeg tenker at metoden er så bra fordi man tar utgangspunkt i en følelse. At man nettopp IKKE skal analysere så mye i starten, men at man går rett inn i en følelse og en situasjon som av en eller annen grunn har brent seg inn i både følelse og minne.

    Jeg hadde en opplevelse i livet mitt som jeg av en eller annen grunn ikke har klart å gi slipp på, uten å forstå hvorfor. Lill sa at dette antagelig var en del av et mønster. Gjennom e4Trauma© prosessen fikk jeg plutselig øye på et mønster i situasjoner jeg aldri har sett en sammenheng mellom. Det har gitt meg en forståelse av hvorfor jeg av og til reagerer som jeg gjør. Det igjen gjør at jeg nå kan jobbe med å bryte det mønsteret, noe som har gitt meg handlekraften tilbake.

    Jeg føler at jeg har fått en ny og forsterket tro på meg selv. Det var godt å bli sett, hørt og tatt på alvor, og ha en som heiet på meg og hadde troen på at jeg har en større kraft i meg enn jeg har vært klar over.

    Har nesten ikke snakket om annet når folk har spurt om helgen, hehe.

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Lill, tusen takk for en flott time med spirituell veiledning. Når jeg hørte om metoden, fattet jeg umiddelbart nysjgerrighet. Jeg har hatt interesse for traumer som årsak til det man strever med, og tenkte wow,-så bra. jeg ble guidet på en veldig trygg, rolig, og kompetent måte. Dette gjorde at jeg stolte på prosessen, og fikk tilgang til situasjoner, som førte meg til essensen av hva som har begrenset meg i mange år. I løpet av kort tid ble jeg klar for å endre antagelsene jeg har hatt så lenge, til å komme frem med meg selv, og min skaperkraft, I AM. Det har satt i gang noe flott inni meg, som dagen etter resulterte i et kreativt uttrykk. Med andre ord, det kreative begynte umiddelbart å våkne inni meg. Metoden ga "mersmak", i min iver etter å øke bevisstheten, til å få ut det beste av meg. Tusen takk! Det det anbefales til alle. Et must!

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Lill is an incredible spiritual coach and practitioner, she took me through a E4 trauma release and past life regression that empowered me to my core. My worthiness and “being different” conversations with myself have played out in many ways through my life. In this session Lill assisted me in releasing deep conversations, I had strong colorful visuals come in that helped to understand I am worthy and I am no different than elephants and just as beautiful as all creations of this world we live in. I created strong declarations I connect with, not some made up affirmation she felt was fitting for me. I’m left that session proud of myself and committed to myself, my body, and my existence in this life. I am so graciously thankful for Lill’s gentle and strong way of helping me process old beliefs and memories and felt a deep clearing after the session. Thank you so much Lill!!

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Thank you so much for such a powerful session Lill! Wow my mind was blown, didn’t even know I had such limiting beliefs and commands in my subconscious but it all now make so much sense in my life today. You really have a talent to feel and listen to your client and divinely guide and support! I feel so seen and heard by you and the best thing of all I truly feel so empowered now, thanks to your work. It’s amazing how much you can do just in one session. And it’s crazy that I have been carrying and reliving those subconscious feelings and beliefs for so many years! It is priceless to have come to these realizations, it’s like a rock has lifted from my heart. Thank you so much, I’m forever grateful! Look forward to keep working with you.
    - Regina B

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    I am so excited to find and work with Lill! The insights that continue to flow over me like waves after our sessions put this work on a different level than therapy and other healing work I have done in the past. The quality of presence, spaciousness, compassion, and potent prayers that she offers creates a safe space for unfolding and a deepening clarity for me in my purpose, my blocks, and my power. I love and highly recommend working with Lill.

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Lill, du må jo ha blitt sendt ned fra himmelen... Du er så trygg og stødig. 100% nøytral, noe som var veldig viktig for meg. Det gjorde det veldig lett å kommunisere med deg. Jeg følte at du guidet meg gjennom "reisen" på en god, glad, stødig, kreativ, trygg og veldig klar måte. Hjertegodt. Du har til og med fått meg til å begynne og skrive dagbok! Jeg er kjempe takknemlig og jeg ser fram til min egen fortsettelse.

    Spirituell veiledning har hjulpet meg til å belyse og sette et annet perspektiv på utfordringen min. Jeg har fått en annen og mye mer oversikt over tankemønsteret mitt. Jeg har begynt å vikle meg ut av et gammelt levemønster. Tenker klarere,har fått en sterkere mening og tro på meg selv og mine muligheter.

    Du var der da jeg trengte det og ga meg rom da jeg trengte det.

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Jeg har fått en ny bevissthet og egen-innsikt og fått hjelp til å se mitt utviklingspotensiale. Jeg har vært på en reise i meg selv, og fant noe jeg har lengtet etter og ventet på Livet har falt mer på plass for meg

    Jeg har hatt en veldig positiv utvikling føler jeg. Gjennom svært kyndig veiledning og oppgaver, har jeg fått hjelp til utvikling på de mest utfordrende områdene i livet mitt. Jeg kjenner meg som en bedre, tryggere versjon av meg selv

    Lill er den mest fantastiske coachen man kan ha, med stor kunnskap, varme og inspirasjon, så dedikert og tilstedeværende, både i veiledningstimene og om jeg hadde et spørsmål utenom. Tusen takk Lill , jeg er så takknemlig for at jeg fant deg<3

    Om du ønsker å utvikle din spiritualitet, komme mer i kontakt med deg selv og hente ut ditt potensiale i dette livet, er dette å anbefale på det varmeste. Man blir så godt ivaretatt og man føler seg trygg hele veien. Om du vil bli en bedre versjon av deg selv, er dette er fantastisk program. For meg har dette vært en fantastisk reise og jeg unner alle det samme som jeg har fått

    Spirituell Veiledning

  • Lill Legård

    Jeg vil anbefale andre å være med. Det har gjort hverdagen min lettere og det har hjulpet meg til å finne gleden i meg selv, som kun jeg har ansvar for selv. Men greit å få hjelp når den er forsvunnet. Godt med veiledning av yoga og meditasjonen.

    Veiledningen hjalp meg å sette ord på følelsene mine. Først og fremst utrolig bra samtaler. Lill fikk meg til å tørre å åpne meg fullt for deg. Timene har hjulpet meg til å ikke bli så emosjonell og ikke ta alt til meg fra andre og ikke tru negativt om hva andre sier. Eks; at det ikke er meg de snakker om.

    Jeg fikk hjelp til å se situasjoner utenfra og ikke alltid med følelser eller pigger ute. Jeg fikk hjelp til å snakke om følelsene mine, også se situasjonen utenfor og innover. Puste og ikke svare med en gang. Tenke meg om før jeg svarte. Fikk bedre selvtillit, og Lill kom med konstruktive tilbakemelding og med tips og råd på hvordan jeg kunne formulere meg.

    Spirituell Veiledning