Kundalini Yoga og Gongbad

Circles of Sound, Hønefoss

Hjertelig velkommen til en dag med Kundalini Yoga og Gong bad.

Et gjentakende tema i yogisk filosofi er utfordringen med å akseptere endring som det eneste konstante i livene våre. Frigjøring seg fra bindinger, gi slipp, slippe til aksept og kjærlighet gjør at vi kan oppleve gode følelser og dyp glede i endringsprosesser. På dagsreatren gjøre vi kundalini yoga som hjelper oss å møte endring, du lære verktøy for å oppdage endring og gå inn i nye faser med aksept, glede og tillit. 

Vi inviterer til en hel dag med yoga, meditasjon og gong - og en dypere opplevelse av hvordan yoga kan gi deg klarhet, styrke og retning når det stormer som verst. Du gjør Kundalini Yoga for å bevisstgjøre og rydde vekk tankemønster som gjør endringer vanskelig. 

Den vakre yurten på Circles of Sound Ecofarm er en opplevelse i seg selv, der den ligger omkranset av natur og vakre landskap. 

Kundalini yoga er en retning innen yogaen som bruker fysiske øvelser, meditasjon, mantraer og pusteøvelser for å øke din bevissthet om deg selv, og ditt velvære.

Det som skiller Kundalini Yoga fra andre retninger er det spirituelle fokuset hver time har.

Kundalini Yoga er Medisinsk Yogas "mor". Forskjellen er at effekten av Kundalini Yoga er raskere og du kjenner kraften tydeligere.



Hørt etter en time:

  • "Føler meg helt fantastisk ❤️tusen takk ❤️"
  • "Føler meg veldig rolig og balansert💜"
  • "'Tusen takk. Denne økta likte jeg veldig godt <3"
  • "Tusen hjertelig takk ❤️ En deilig ro senket seg nå i meg🙏❤️"

Ingen forkunnskaper er nødvendig.

Kun plass til 10 stykker grunnet Covid-19

186396543_163278375730076_332402761453853401_n