Om Lill Legård

Hei – så hyggelig at du er her!

Jeg er Dr. Lill Legård, bedrift- og bevissthetscoach, teaterregissør og forfatter av Build Your Inner Cathedral.
Jeg hjelper ambisiøse kvinner å frigjøre selvsaboterende mønstre, styrke selvtilliten og skape gjennomslag med stemmen sin – på scene, i business og i livet.

For 30 år siden var jeg en “jaget” kvinne: rastløs, redd, økonomisk utrygg og stadig på leting etter tilhørighet. Angst, sinne og forvirring styrte dagene mine, og jeg levde fra hånd til munn mens venner, jobber og kjærester kom og gikk.

Gjennom Kundalini Yoga, dypt indre arbeid og New Thought-prinsipper transformerte jeg både livet og virksomheten min.
I dag driver jeg Lineage Liberation – programmer og coaching som kombinerer forretningsstrategi og bevissthetstrening, slik at kvinner kan stå synlig, selge med trygghet og leve i tråd med sin livsoppgave.

Jeg brenner for å hjelpe deg å:

transformere selvsaboterende mønstre og generasjonsarv
frigjøre angst, frustrasjon og indre uro
ta scenen – fysisk eller digitalt – med kraft og klarhet
skape en lønnsom business som speiler din indre styrke

Utdanning og sertifisering

Doktor i Bevissthet - Emmerson Institute
M.Ed. – Master i Education med teater, psykologi og urfolkskultur
Internasjonalt sertifisert Kundalini Yoga-lærer (Level 1 & 2)
Sertifisert Psykologisk Spirituell Veileder, Soulciete (Dr. Erin)
Gründer av Lineage Liberation og Build Your Inner Cathedral
Sat Nam Rasayan-healer
Reiki-healer
Teaterregissør

FAQ

Her er noen spørsmål vi ofte får:

Hva er Lineage Liberation?

Lineage Liberation er mitt signaturprogram som kombinerer forretningsstrategi og bevissthetstrening. Målet er å frigjøre selvsaboterende mønstre, styrke selvtillit og skape synlighet og salg med dybde.

Hva er manifestasjon?

Å manifestere er en prosess hvor du får en ide, tanke, lengsel eller drøm om noe og hvor det til slutt blir til en fysisk uttrykk. Si du ønsker deg en trygg økonomi. Gjennom å jobbe både praktisk, mentalt og åndelig så vil den dagen komme da du opplever både økonomisk frihet og trygghet. Det kan være andre ting som nytt hus, ny jobb, nye venner, nye muligheter, ny bil... Alt du kan tenke kan du også manifestere. Å ha en sterk og krystallklar intuisjons er grunnleggende for å raskere manifestere det du drømmer og lengter etter.

Hvordan kan jeg stole mer på intuisjonen?

Gjennom en daglig praksis, og daglig å trene på intuisjonen så vil du få mer kjennskap til dine egne intuitive prosesser, og hvordan intuisjonen snakker med deg. Når du er kjent med hvordan intuisjonen snakker til deg, om det er gjennom tanker, følelser, drømmer, visjoner eller andre kanaler, så er det lett å stole på intuisjonen. Da er det lett å skille intuisjon fra frykt.

Hvorfor bruker du Kundalini Yoga så mye?

Kundalini Yoga er en teknologi som dekker ALLE områdene i livet; ditt mentale liv, kosthold, verdier og din relasjon til andre og verden. Gjennom å bruke Kundalini Yoga som teknikk og teknologi oppnår du mye raskere gode resultater, og kan raskere erfare det å leve intuitivt.

Hva betyr “doktor i bevissthet”?

Jeg har en Doktorgrad i Consciousness fra Emerson Institute. Det betyr at jeg har forsket på hvordan bevissthet, tankeprosesser og dyp indre arbeid påvirker personlig utvikling, lederskap og skapelse av virkelighet.

Tilbyr du foredrag eller workshops for bedrifter

Ja. Jeg skreddersyr foredrag og workshops for organisasjoner og ledergrupper som ønsker å utforske bevisst lederskap, historiefortelling og synlighet.

Må jeg ha erfaring med yoga eller spiritualitet?

Nei. Du trenger ingen forkunnskaper. Metodene jeg bruker – inkludert E4-Method™, dyp bevissthetscoaching og enkle øvelser – tilpasses deg og ditt utgangspunkt.

Hva kan jeg forvente å oppnå?

Du får verktøy for å:

avdekke og transformere selvsaboterende mønstre
skape en personlig gjennombruddshistorie som selger
bygge en lønnsom virksomhet med klarhet og indre ro

Hvordan kommer jeg i gang?

Send en forespørsel via kontaktskjemaet eller book en kort samtale. Vi finner ut om vi er en god match og lager et program som passer dine mål.