LEV INTUITVIT - om Kundalini Yoga, intuisjon og manifestasjon!
Jeg er steingal!!
For en uke siden var jeg på en date. En av den sorten som vekker varme følelser og spreke fantasier.
Jeg har det veldig bra alene, så jeg er ikke aktivt på let etter å finne en mann å dele livet med. Kommer han min vei, møtes vi i et veiskille, på et busstopp eller i en korridor så er jeg åpen for å se hva det kan bringe. Nå hadde altså det skjedd, en mann hadde kommet min vei.
Jeg har et litt problematisk forhold til dating og mine forestillinger om forhold er fundamentert fra lang tid tilb…
Kraften i å ha et hverdagsritual!
Ringeklokka ringer….. en gang….. to ganger….. tre ganger….. åååååh! Det er så varmt og godt under dyna. Ute regner og blåser det. Fuglene kvitterer og jobber iherdig for å finne mat og gjøre sin hverdagslige nytte. Trenger virkelig dagen meg?
Svaret er: “Ja, dagen trenger meg, og jeg trenger dagen.”
Vår hensikt med å inkarnere til denne jorden er å ekspandere, vokse, utvikle oss fysisk, psykisk, mentalt og åndelig. I tidens løp har vi vært vitne til en ekstraordinær utvikling i blant annet hvo…
4 steg for å håndtere frykt og negativitet!
Når det er noe du mangler eller noe du er misfornøyd med i livet ditt så er det naturlig å ønske en forandring, men du tviler på deg selv, livet og intuisjonen. Derfor blir det en følelse av å hele tiden mangle noe som får fokuset. Regel nummer en for å leve intuitivt - du må vite hva du ikke vil ha for å vite hva du vil ha. Du tar steget fra ubevisst til å bevisst manifestere gjennom intuisjonen. Forholdet, den økonomiske friheten, drømmejobben, en hverdag med mer mening ligger der å venter på…
Rens ut negative energier og aktiver din krystall
Krystaller kan brukes til å harmonisere indre uro, til å manifestere, styrke intuisjonen og de assisterer deg i din healing på alle plan. Å jobbe med krystaller gir deg en bro til den spirituelle verden. Noe håndfast som minner deg på din intensjon og ditt fokus. Samtidig som den energetisk jobber med det du programmerer den til å gjøre på et subtilt og spirituelt plan.
Si du strever med angst og det holder deg fra å være sosial. Rosen-kvarts kan du programmerer til å øke kjærligheten til deg…
Her er eksperttipsene for å komme i gang med meditasjon.
Meditasjon er et av de mest effektive og fantastiske verktøyene du kan bruke for å få kontroll på livet ditt, og for å styre deg selv i den retningen du ønsker.
Daglig meditasjon gir deg bedre konsentrasjon, du blir mer intuitiv, du får en dypere spirituell kontakt med deg selv. Meditasjon er det beste verktøyet du kan ta i bruk for å leve et mer autentisk liv.
Jeg vet – det er ikke alltid lett å gjøre det til en daglig rutine, men med litt eksperthjelp så er jeg sikker på at du vil ha sto…
En ensom jul...
Den første julen jeg hadde bestemt meg for å være alene kommer jeg ALDRI til å glemme.
Julen er for mange gaver, familie, glede og god mat. Alle vet vi at det ikke alltid er sånn, fordi for noen er julen rene helvete (unnskyld ordbruken, men det kan ikke sies bedre).
Du vet nabogutten som alltid var et problem. Han var høylydt i klassen, han hørte ikke på læreren og var frekk mot nesten alt og alle. Han gjorde alltid noe galt, alltid trøbbel med han. Han var den gutten alle fryktet, og som al…
11 minutters pustemeditasjon
"The Breath of ten" kombinerer pust og bevegelse, og er en typisk Kundalini Yoga meditasjon.
I denne meditasjonen utnytter du din indre energi ressurser og oppnår avslapping og ro. Yogier sier at denne meditasjonen styrker immunforsvaret ditt og gjør at du kvitter deg med dårlig helse. Det er prana terapi, altså du bruker pusten på en sånn måte at det har en terapeutisk effekt.
“The Breath of Ten is a complete breath along the line of Breath of Fire.
It can give you a disease-free body, a…
Hvorfor skal du praktisere Kundalini Yoga?
Har du hørt om Kundalini Yoga lenge, og lurer på hvorfor du skal praktisere Kundalini Yoga? Dette er et spørsmål jeg ofte får, og jeg kan avsløre for deg at det finns mange svar. Det er så mye å vinne på å praktisere Kundalini Yoga, og for å lære mer om denne yoga-formen har du kommet til rett sted. Så her er de viktigste grunnene for å praktisere Kundalini Yoga:
Emosjonell balanse gjennom å transformere generasjons traumer.
Har du kontroll på følelsene dine, eller har de kontroll på deg?
…Slik skiller du frykt fra intuisjon!
Hvor frustrerende er det ikke å stå i en pressende situasjon eller ovenfor et stort livsvalg og måtte velge, og du vil jo helst velge “rett”. Hva gjør du? Hvordan vet du om det er intuisjonen som gir deg svaret på hva du skal velge, og ikke frykten?
Å velge fra frykt gjør at du faller ned på stigespillet, mens velger du fra intuisjonen så rykker du frem mange trinn. Hvem vil ikke slippe alle disse omturene?
Jeg har denne utfordringen når det kom til menn. Av en eller annen grunn så ble jeg ti…
5 essensielle innsikter for å gi slipp
Jeg syns det har vært problematisk å forstå hvordan jeg skal gi slipp, eller på engelsk surrender. Det har bare vært en flaksende fugl som jeg ikke helt har fått grep om. Helt til jeg kom over en artikkel skrevet at Roger Gabriel. Med egne ord så gjengir jeg hans innsikter for å i sannhet forstå hvordan du gir slipp for å åpne opp for mer intuitiv veiledning i livet ditt.
Det handler om å gi slipp på å kontrollere det, som i den store sammenhengen, ikke betyr så mye. Gi slipp på bekymringer som…